27 E 28 SETTEMBRE: TREKKING DELLE CINQUE TERRE
Attività
TREKKING con pernotto in struttura
Livello di difficoltà
medio/ impegnativo
Sviluppo totale
30 km
Dislivello positivo
circa 1700 m D+ totale
Tipo di sentiero
E
27 E 28 SETTEMBRE: TREKKING DELLE CINQUE TERRE
PERCHè SCEGLIERE QUESTO ITINERARIO
Fare trekking alle Cinque Terre significa immergersi in un paesaggio unico al mondo, dove mare e montagna si incontrano in perfetta armonia. I sentieri che percorreremo si snodano tra borghi colorati, vigneti terrazzati, muretti a secco, ulivi e macchia mediterranea, regalando panorami super a ogni passo. Sarà un'esperienza che unisce natura, cultura, storia e movimento, ideale per chi ama camminare, ma anche per chi vuole scoprire l’autenticità della Liguria lontano dai circuiti più turistici.
Programma 1° giorno – sabato 27 settembre
Escursione da Portovenere a Riomaggiore
Ritrovo:
Ore 9: Appuntamento a Portovenere – possibilità di pernottamento a La Spezia (parcheggio gratuito e pullman fino a Portovenere: indicazioni più precise verranno date ai partecipanti dopo l’iscrizione)
Organizzazione:
Ore 9: partenza per l’escursione giornaliera da Portovenere
Pranzo: Al sacco
Entro le ore 17: arrivo a Riomaggiore, visita del paese e pullman che ci porta in struttura (circa 15′), dove passeremo la notte.
Cena vicino alla struttura, pernottamento e prima colazione, e ripartenza la mattina successiva con pullman per Riomaggiore da cui ripartiremo per il giorno successivo.
Descrizione dell’Itinerario:
Partiremo da piazza Bastreri, a Portovenere, prendendo la scalinata, punto di partenza di tutti i sentieri. Seguiremo l’AVG (Alta Via del Golfo) verso Campiglia, costeggiando l’imponente e scenografico Castello Doria e il Forte Muzzerone. Prendiamo quota e ci inoltriamo in una bella lecceta, fino a sbucare su di un’ampia sterrata. Inizia poi un tratto davvero panoramico e interessante: attraversiamo tutto il versante della montagna con panorami vasti sulla costa e a picco sul mare. Dopo aver raggiunto Campiglia, proseguiamo verso il Colle del Telegrafo e da qui, sempre su sentiero, raggiugiamo la Madonna di Montenero, a 323 m. Da qui si può scegliere se seguire la strada litoranea (dietro la chiesa), oppure prendere la gradinata che si inoltra in ripida discesa sul mare (noi percorreremo quest’ultima).
Dopo la visita del borgo di Riomaggiore, prenderemo un bus che ci condurrà in circa 15 minuti in struttura dove pernotteremo, e che si trova poco più in alto, nell’entroterra. Da lì, la mattina successiva, scenderemo nuovamente in paese con lo stesso bus per continuare il nostro trekking.
Dati Tecnici dell’Escursione:
Dislivello totale: circa 760 m D+
Sviluppo totale: circa 13,5 km
Durata: Giornata intera, rientro previsto entro le ore 18
Programma 2° Giorno – Domenica 28 settembre
Escursione da Riomaggiore a Monterosso
Organizzazione:
Ore 8 circa: Colazione in struttura e pullman fino a Riomaggiore (circa 15 minuti)
Ore 9: Partenza per l’escursione
Pranzo: al sacco
Ore 18: Rientro alle auto
Descrizione dell’itinerario:
Partiamo da Riomaggiore optando per la via Beccara, l’antico collegamento con Manarola prima che nascesse la più turistica via dell’Amore (circa 1,5 km). Arrivati a Manarola e dopo un caffè in paese, riprendiamo a salire sul sentiero 587 che collega il paese all’Alta Via delle Cinque Terre. Anche qui i panorami sono superlativi! Attraversiamo ampie zone di macchia mediterranea e terrazzamenti, legati sia all’agricoltura che al paesaggio del vino (divenuto patrimonio UNESCO). Dopo aver raggiunto Vernazza in treno, proseguiamo sull’ultima tratta del Sentiero Azzurro fino alla meta finale. Scalinate in pietra, vedute panoramiche e continui saliscendi tra ecosistemi ricchi di bliodiversità, ci conducono in breve alla spiaggia di Monterosso. Da qui con il treno in 15 minuti saremo nuovamente a La Spezia per recuperare le auto.
Dati tecnici dell’escursione:
Dislivello totale: circa 920 m D+
Sviluppo: circa 15 km
Durata: Giornata intera, rientro previsto entro le 17
Iscriviti all'escursione
ATTREZZATURA RICHIESTA:
- ZAINO da TREKKING da almeno 25/30 litri (+ sacco antipioggia coprizaino)
- SCARPE DA TREKKING con SUOLA IN OTTIME CONDIZIONI (ANCHE TRAIL)
- ABBIGLIAMENTO CONSONO ALLA STAGIONE (pantalone corto o lungo, maglia traspirante, antipioggia e pile leggero)
- Borraccia almeno 2 litri
- Bastoncini da trekking
- Calze da trekking con buona ammortizzazione e antivesciche
ATTREZZATURA CONSIGLIATA:
- Powerbank per telefono
- Cerotti antivesciche
- Crema solare (almeno protezione 30)
- Ricambi (maglietta, intimo e calze)
- Barrette energetiche, frutta secca o snack
- Occhiali da sole (lente protezione 3 o 4)
- La quota comprende: Accompagnamento di una Guida Escursionistica Ambientale abilitata per tutta la durata dell'itinerario
- La quota NON comprende: viaggio a/r, pernottamenti (indicazioni di spesa per il trattamento B&B in struttura: 40 euro)
- (LE SPESE DELLA GUIDA SARANNO DA SPARTIRE TRA I PARTECIPANTI - indicazioni di spesa: dai 20 ai 40 euro a testa in base al numero dei partecipanti).
- *tutto quanto non indicato in "la quota comprende"
- MODALITA' di ISCRIZIONE: al momento dell'iscrizione è richiesto il versamento di una caparra confirmatoria della stessa di 35 euro e, comunque, entro il 30 agosto. Entro il 14 settembre è richiesto anche il versamento del saldo (55 EURO).
- Dopo il 14 settembre la quota non sarà più rimborsabile, mentre in caso di disdette tra il 1 e 14 settembre verrà restituito l'importo versato.